掉头发用盐洗头,掉头发用盐洗头好不好

1. 食盐洗头能白发变黑发吗？
2. 洗头时放盐会有什么好处？

食盐洗头能白发变黑发吗？

食盐洗头能白发变黑发吗？

食盐洗头不能使白发变黑发。“食盐洗头使白发变黑发”这种说法或做法尚没有理论支持。而且高浓度的盐水对头皮和毛发有刺激作用，甚至引起***性皮炎。

白发症的发生多与父母遗传、不良饮食习惯、紧张情绪、环境污染等致毛囊黑色素细胞生成与色素沉着障碍有关。

精神愉快，保持心情舒畅。精神紧张、悲伤忧虑, 会造成供应头发营养的血管痉挛, 使黑色素生成减少, 导致白发早生。加强锻炼, 增强体质, 提高免疫力, 可达到促进毛囊血液循环和毛发生长。加强营养，合理饮食，多吃含蛋白质丰富的食物，补充维生素和微量元素也会使毛发得到滋养。***头皮可促进头皮血液循环, 松弛神经, 消除疲劳, 改善头部营养和氧气的供应。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，有助于防止或延缓白发的生成和发展。

本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 皮肤***科 主任医师 赵俊英审核

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洗头时放盐会有什么好处？

加点盐呢，会比清水洗的要好点，偶尔用盐水洗一次是可以的，它能够让头部得到很好的清洗以及把残留的油脂，细菌，和其他化学物质起到肃清作用，可以让头发得以充沛的生长空间，再就是预防脱发，盐水里的钠盐可以调理头皮部位水电解质均衡，以减少雄性激素对毛囊的***，抑制代谢障碍的发作。当然还有的人可能会用盐水洗头过后会有比较干燥，不易梳理的情况，，那建议用盐水洗过之后再用洗发水重新清洗干净即可。

谢邀！盐相信大家都吃过，但是盐不仅可以吃，还可以用，而且还可以这样用，比如用盐洗头。用稀释的盐水洗头的好处：可以抑制油脂的过多分泌，预防毛囊损伤，防治头发脱落，一般一周一次就可以达到效果了。

其实，人掉发和树木落叶是一样的，属于正常现象，其原因是因为秋季的气候比较干燥，水分得不到及时补充，导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。这些正常死亡的头发往往非常细小，每天掉上几十根实属正常的。但如果早上起床后发现枕头上有大量脱发，发梢与发根粗细相同、根部还有小白点的头发时，那就不能等闲视之了，必须找到方法解决。用盐洗头就有预防掉发的作用。接下来我们就来详了解用盐洗头的好处。

二、改善头皮环境 用盐水洗头除了可以杀菌消毒外，还可以有效的改善头皮环境和清洁发梢。清洁是因为盐水洗头有很强的杀菌作用，甚至比很多洗发水都要强，残留的油脂、细菌、其他化学物质都可以得到有效的清除；此外，盐水中的钠盐能调节头皮部位水电解质平衡，可以改善油性发质的生长环境，移植油脂分泌，因此对于预防脱发和生发有很大的帮助。

用盐洗头还是要讲究一定的方法的，具体的操作方法如下： 1、 取食盐 一般一盆水50克以内盐就可以满足需要，按大概是平时放盐的小汤匙5—8勺即可。水温可以偏高，要让盐得到充分的溶解。 2、 洗头 洗头没有额外要注意的，按正常洗头的顺序即可，可以在洗头中使用洗发水，但是选择比较温和的洗发水为佳，使用的量上比正常洗发也应该要少。 3、 彻底清洗 用盐洗头有一个很重要的步骤就是，在洗完头后一定要用清水洗干净，尤其是头皮的部分，如果残留的盐水积累在头皮上，很可能过度***头皮，造成头皮干涩、发痒，严重甚至会引起过敏，因此这一步是绝对不能少的。

以上就是用盐洗头的全部内容了，大家现在都了解了吗？只要清洗干净，用盐洗头是完全没有有副作用的，这种养发护发的小方法，你不妨可以自己试一试，看看效果如何。值得提醒大家的是无论是何种发质，用盐头发一周都不要超过2次哦，一般一周1次或者两周一次就可以了，多洗无益。除此之外，头发的健康，我们还需要在日常生活中加以爱护与关心，适当的体育锻炼与健康的饮食，对头发的健康生长也是很有益的哦！

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